Психологическое Консультирование
Близкие люди будут оценивать ситуацию и проблему со «своей колокольни», имея стереотипы, убеждения и представления как всё должно быть, и надают советов, исходя из своего опыта.
Также не забывайте, что у них есть свои интересы и проблемы, и без оценочной позиции не выйдет.
Как показывает практика, легче после таких бесед не становится.
Алкоголь тоже только усугубит проблему.
С психологом можно конфиденциально и безопасно обсудить любые темы, переживания, состояния. Высказаться, выплакаться, разобрать суть своих проблем, взглянуть как бы сверху и со стороны.
Вот какое встретилось мне аллегорическое понимание сути работы специалиста:
«Для меня психолог — это человек с фонарем. Он светит, пока ты что-то ищешь. Конечно, ты можешь найти то, что тебе нужно и в темноте, но потратишь намного больше сил и времени. in Иногда нужно, чтобы кто-то «подсветил».
И на мой взгляд совершенно не обязательно обращаться к специалисту только тогда, когда уже весь мир рухнул и стало безумно тяжело справляться со стрессами и страхами.
Идти лучше пока не накрыло депрессией, паническими атаками и другими сложными психическими состояниями.
С чем помогаю я:
Улучшение самооценки
Повышение уверенности в себе
Выстраивание личных границ
Отношения с родителями
Гармония и баланс в жизни
Нахождение своего рода деятельности и места в жизни
Перемены в жизни, серьезные и глобальные изменения
Вырабатывание полезных привычек, избавление от вредных
Старт спортивной жизни
Отношения с детьми
Подростковые сложности переходного периода
Кризис среднего возраста
Избавление от страхов, психологических барьеров, расширение границ возможного
Принятия себя
Любовь к себе
Выработка психологической устойчивости
Управление стрессом
Сессии онлайн могут проходить в WhatsApp, Viber, Skype, Zoom, Messenger - где удобней. Длительность около 1 часа.
Одна сессия - 50 евро
При единовременной оплате пакета из 5 сессий стоимость одной сессии 45 евро. Итого 225 евро за 5 сессий При единовременной оплате 10 сессий стоимость одной сессии составит 40 евро. Итого 400 евро за 10 сессий. Длительность сессии 60 минут. Возможна продолжительность 1,5 часа. Стоимость составит 70 евро.
Стоимость услуг по проектной работе, консалтингу, профориетации для подростков, менторингу (наставничеству) обсуждается дополнительно.
Отзывы:
«Елена, а можно я оставлю маленький отзыв?
Я каждый раз жду нашего созвона.
Смотрю свои записи перед нашей встречей, всё ли сделала по плану. На удивление почти все пункты оказываются выполнены!
От вторника до вторника у меня есть мотивация что-то делать и двигаться. И всё оказывается совсем не сложным, не таким, как казалось раньше.
Свой 2020 я объявляю годом блокнотов. Я стала много всего записывать. И у меня уже появился классный блокнот для ведения дневника.
Я поняла, что со мною всё ок. И у меня ещё немало идей и тем для наших обсуждений.
Спасибо!»
Мила
Менеджер по туризму
«Познакомившись с Еленой, я сразу поняла, что это мой человек.
Елена - это свет в конце тоннеля. Она конструктивно и без «воды» поможет определиться со своими целями в жизни, обнаружить , что мешает достичь целей и как с этим работать.
Мне очень нравится в Елена то, как легко она может определить потенциал в человеке и помочь использовать его на благо вам и обществу. Ведь каждый из нас хочет реализовать себя в жизни и делиться с людьми тем, что умеет, получать от этого как эмоциональное, так и финансовое удовлетворение.
Елена, я бесконечно рада нашему знакомству и пусть таких солнечных людей как Вы станет больше!»
Виктория Гевяк
Фитнес тренер
WWW.ELENAKOKHNENKO.COM. 2020. Telephone: +34 602 852 086