Персональный Коуч Елена Кохненко

В недавнем прошлом директор по персоналу частных компаний и госкорпораций, генеральный директор, владелец бизнеса, бизнес-тренер в Москве и Нижнем Новгороде (Россия).
Нынче коуч, психолог, наставник. Переехала  на остров Тенерифе, Канарские острова (Испания).
43 года, двое детей.
Хобби: спорт, путешествия, блог, чтение.
Коуч счастья. Персональный лайф-коучинг и бизнес-коучинг. Помогу оказаться там, где вы действительно хотите оказаться.
 “Жизнь каждого человека – это дневник, в котором он собирается писать одну историю, а пишет другую. И самым жалким его часом становится тот, когда он сравнивает масштаб того, чего он реально добился, с тем, что он собирался свершить.”
 Джеймс М. Барри
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ!
А с вашими целями и планами вам поможет разобраться коучинг.
 Я родилась и выросла в Украине.
16 лет я прожила в России. 
1 год я живу в Испании на острове Тенерифе.
Я могу сравнивать отношение людей к возрасту.
Этот пост пишу по итогам сегодняшней сессии. Хотя думала я на эту тему минимум миллион раз.
Моя клиентка очень сожалеет, что её мама, возрастом слегка за пятьдесят, со своих сорока лет уже готовится к смерти, во всём себе отказывая, не развиваясь, потому что «скоро умрет».
Мама клиентки здорова, живет на просторах постсоветского пространства, а сама клиентка лет с 18 живет за рубежом и видит поведение людей возрасте из разных стран, впрочем как и я на своём острове.
 Тенерифе — это вам не Ибица и не Майорка.
Тут пенсионерский остров)) Англичане, Немцы и старички из других стран бодро рассекают здесь на электросамокатах, креслах, просто бегают и скачут, вкусно едят, вечно улыбаются. 
Они живут здесь и сейчас, а не доживают.
Моя любимая бабушка Катя начала очень рано готовиться к своим похоронам, говорила мне, ещё маленькой тогда девочке, что «этот платочек вы положите в гроб, этот наденете на меня, это платье я приготовила себе на смерть» и т.д. Мой любимый дедушка Саша заранее сам своими руками сделал себе гроб и заранее при жизни заказал себе памятник… 
..Это особенности культуры, скажу я вам. В России и Украине люди мало живут, увы, совсем не долго. Многие даже не доживают до своей крошечно-мизерной пенсии. Вы мне скажете, что, вот видишь, государство во всём виновато, плохо относится к людям, мало платит, жизнь бедная. Моя юная постоянная клиентка сегодня в сердцах сказала «Блин, но всё в этой жизни зависит от нас!» Она давно переехала и может жить в любой точке планеты, работая при этом как «на дядю» в другой точке земного шара, так и на себя. Можно обвинять правительство и государство, жену или мужа, друзей, но как вы сами при этом относитесь к себе? Любите ли себя? Уважаете ли? Следите ли за фигурой, телом, лицом, здоровьем? В чем ходите? Что читаете? Учитесь? Развиваетесь? Или тухнете и деградируете?  Молодцы, а изменить себя и своё отношение к миру и жизни — ни-ни.
А само оно не рассосётся. Я рада, что мой папа изменил отношение к жизни: сбросил 20 кг веса, начал любить и понимать себя. Всего-то в в каких-то 66 Обожаю тебя, папуля!️ Пережив свой возрастно-экзистенциальный кризис с 40 до 43, я наконец из него вынырнула, и в 44 зажила совсем другой жизнью. Мы все умрем — это бесспорный факт. Гадать на дату своей смерти я не буду. Как будет, так будет. Но я однозначно хочу жить и любить сейчас, а не когда-нибудь потом. Синдром отложенной жизни совсем не для меня. Memento mori («помни о смерти») надо для того, чтобы жить полной жизнью, а не для того, чтобы перестать жить и начать ждать смерти. 
 Если бы сегодня был ваш последний день, чтобы вы в нем изменили?
 Или что изменили бы в своей последней неделе? 
А в своём последнем месяце? 
Принцип поняли. Завтра может не наступить, но зачем об этом думать, если вы ещё живы и здоровы? Люди за шестьдесят с раковыми заболеваниями покоряют вершины Килиманджаро, люди без рук и без ног побеждают в Паралимпийских играх, восьмидесятилетняя «молодёжь» гоняет на кабриолетах на Канарах. А что вам мешает изменить свою жизнь к лучшему, откликнуться на свой внутренний вызов, выучить что-то новое?

Отзывы:

«Елена, а можно я оставлю маленький отзыв? Я каждый раз жду нашего созвона. Смотрю свои записи перед нашей встречей, всё ли сделала по плану. На удивление почти все пункты оказываются выполнены! От вторника до вторника у меня есть мотивация что-то делать и двигаться. И всё оказывается совсем не сложным, не таким, как казалось раньше. Свой 2020 я объявляю годом блокнотов. Я стала много всего записывать. И у меня уже появился классный блокнот для ведения дневника. Я поняла, что со мною всё ок. И у меня ещё немало идей и тем для наших обсуждений. Спасибо!»
Мила
Менеджер по туризму
«Познакомившись с Еленой, я сразу поняла, что это мой человек. Елена - это свет в конце тоннеля. Она конструктивно и без «воды» поможет определиться со своими целями в жизни, обнаружить , что мешает достичь целей и как с этим работать. Мне очень нравится в Елена то, как легко она может определить потенциал в человеке и помочь использовать его на благо вам и обществу. Ведь каждый из нас хочет реализовать себя в жизни и делиться с людьми тем, что умеет, получать от этого как эмоциональное, так и финансовое удовлетворение. Елена, я бесконечно рада нашему знакомству и пусть таких солнечных людей как Вы станет больше!»
Виктория Гевяк
Фитнес тренер

WWW.ELENAKOKHNENKO.COM.  2020. Telephone: +34 602 852 086